Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Пмс или беременность как отличить». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
В сознании многих наступившая беременность сопровождается тягой к солененькому. Как отличить беременность в данном случае — проследить за изменениями своего пищевого поведения. Так, у многих женщин появляется настоящее отвращение к блюдам, которые она раньше обожала. Ее тянет к каким-то новым продуктам, порой для неё нелюбимым или несвойственным. Она может захотеть солёного, или мясного, или её особенно привлекут ягоды. Тяга к тому или иному продукту определяется быстро меняющимися и всё время растущими потребностями малыша.
Общие симптомы ПМС и беременности
Признаки беременности и ПМС, хотя и похожи, имеют важные отличия. Давайте рассмотрим, в чем они состоят?
Признаки беременности:
- Ощущение дискомфорта и боли в области живота.
- Чувствительность молочных желез на протяжении всей беременности.
- Частое мочеиспускание.
- Небольшие и короткосрочные кровяные выделения.
- Появление тошноты, особенно после 4-5 недель с момента зачатия.
- Изменчивое настроение с преобладанием положительных эмоций.
- Усталость, возможно, хронического характера.
- Изменение вкусовых предпочтений, возможно, появление интереса к ранее не любимым продуктам.
Признаки ПМС:
- Ощущение дискомфорта и боли в области живота и спины.
- Чувствительность молочных желез, которая исчезает с наступлением месячных.
- Кровяные выделения, которые затем переходят в менструацию.
- Изменчивое настроение с преобладанием негативных эмоций после начала месячных, возвращающееся в прежнее состояние.
- Усталость, которая исчезает с наступлением месячных.
- Изменение вкусовых предпочтений, возможно, появление интереса к соленым и сладким продуктам. Часто возникает неконтролируемый аппетит.
ПМС у женщин — расшифровка
Что это такое? ПМС — особое состояние женщины за несколько дней до менструального кровотечения, характеризующееся эмоциональной неустойчивостью, вегетососудистыми и обменными отклонениями. Аббревиатура «ПМС» расшифровывается как предменструальный синдром. Чтобы было понятно, что представляет собой предменструальный синдром, ответим на часто задаваемые вопросы:
Предменструальный синдром: правы ли мужчины, иронизируя над состоянием женщины?
В этот раз мужчины явно неправы. Предменструальный синдром занесен в классификацию ВОЗ. Это значит, что мировое медицинское сообщество признает данное отклонение.
ПМС бывает у всех женщин?
С предменструальным синдромом сталкивается каждая вторая женщина. Причем частота возникновения ПМС и выраженность его симптомов увеличивается с возрастом. Так, до 30 лет от него страдает всего 20% женщин, после 30 — каждая третья, а после 40 лет ПМС встречается у 55-75% дам.
Почему возникает предменструальный синдром?
Врачи не дают однозначного ответа. Гормональные колебания перед менструацией, как причина ПМС, не всегда оправданы. У некоторых женщин изменение уровня гормонов прогестерона и эстрогена не столь значительны. Наиболее близка к истине теория о временном изменении нейрорегуляции.
За сколько дней до месячных появляются симптомы ПМС?
Состояние женщины изменяется за 2-10 дней до наступления менструального кровотечения. Длительность этого периода и выраженность его проявлений индивидуальна. Однако все болезненные ощущения обязательно прекращаются в первые дни менструации.
Предменструальный синдром приходится только терпеть?
Совсем не обязательно. Для облегчения менструального синдрома разработано несколько правил по режиму дня и питанию. Также, в случае выраженных его проявлений врач-гинеколог может назначить некоторые лекарственные препараты (о них будет рассказано ниже).
Проходит ли ПМС после родов?
У одних женщин предменструальный синдром изначально отсутствует и может появиться после родов. У других, наоборот, неприятные симптомы исчезают или ослабевают (особенно набухание и болезненность груди) после рождения ребенка.
Важно! ПМС и месячные всегда связаны: болезненные симптомы проходят после наступления кровотечения.
Наиболее часто предменструальный синдром возникает у курящих (вероятность ПМС увеличивается вдвое!), женщин с индексом веса свыше 30 (свои кг разделить на рост в квадрате в метрах). Также риск повышается после абортов и осложненных родов, после гинекологических операций. Не исключена и генетически обусловленная реакция организма на физиологические изменения перед менструацией. Однако наиболее часто ПМС фиксируется у депрессивных (флегматиков) и эмоционально лабильных (холериков) дам.
Как меняется обоняние у будущей матери в начале беременности?
Значительная часть женщин отмечает изменения в своем обонянии на начальных стадиях беременности. Это вызвано гормональными переменами, происходящими в женском организме. Часто будущие матери становятся более восприимчивыми к запахам. Случается так, что даже обычные повседневные ароматы кажутся им слишком интенсивными и неприятными. Разные запахи способны спровоцировать тошноту или вызвать ощущение дискомфорта. У многих женщин во время вынашивания ребенка обоняние усиливается, они начинают чувствовать запахи, которые до этого не замечали. Данный симптом часто носит временный характер и пропадает после первого триместра беременности. Однако, организм каждой женщины уникален, и она может испытывать разные изменения обоняния или не ощущать их вообще.
Если говорить о том, какие ощущения при беременности на ранних сроках доставляют больше всего дискомфорта женщинам, то это тошнота и рвота. Обычно они появляются по утрам (утреннее недомогание), начиная с 4-6 недели. У некоторых женщин неприятные симптомы могут появляться и днем, и вечером.
Точного научного объяснения у утренних недомоганий нет, но их относят к действию гормонов. Интенсивность ощущений меняется. В первом триместре тошнота может быть слабой или сильной, но обычно она усиливается к концу триместра (к 12 неделе), а в первой половине второго триместра неприятные симптомы ослабевают или проходят совсем. Есть случаи, когда недомогания продолжаются всю беременность, но все же их интенсивность уменьшается.
У некоторых беременных женщин могут измениться вкусовые предпочтения. Может захотеться каких-то продуктов, которые раньше не присутствовали в рационе. Или наоборот, любимые блюда могут вызывать отторжение.
Подсказка
- Перед тем, как встать утром с кровати, съешьте несколько соленых крекеров. Приготовьте их заранее, с вечера. Полежите несколько минут, только потом не спеша поднимайтесь.
- Пейте больше воды. При рвоте организм теряет жидкость, если не восполнять водный баланс, может наступить обезвоживание, что грозит негативными последствиями маме и малышу. Поэтому крайне важно соблюдать питьевой режим.
- Позвоните своему врачу, если не получается удерживать жидкость в желудке. Этот пункт вытекает из предыдущего. Специалист примет меры, чтобы не допустить обезвоживания.
С первой недели беременности одним из признаков может стать головокружение. Оно вызвано расширением кровеносных сосудов и снижением кровяного давления.
Определить базовые показатели давления при беременности на ранних сроках поможет врач. Он же даст рекомендации по поддержанию нормальных значений.
Подсказка
- Если нет противопоказаний, делайте физические упражнения, рекомендованные для беременных.
- Следуйте советам врача по контролю своего давления. Узнайте, как правильно проводить измерения и что делать в случае отклонения от нормы.
- Спросите у своего доктора о том, какие продукты лучше включить в рацион, а от чего отказаться для стабилизации давления.
- Соблюдайте питьевой режим. Избегайте резких движений. Старайтесь наклоняться или вставать спокойно, плавно.
Достоверная диагностика
Говорить о достоверной диагностике перед мecячными сложно. В случае с ПМС, это ЭЭГ, ЭКГ, анализы на гормональный профиль. В случае с беременностью — тест. Есть высокочувствительные тестовые системы, которые теоретически можно применять для определения беременности до задержки. За 2-3 дня до даты мeнcтpуации можно сделать такой тест. Если овуляция и имплантация плодного яйца были своевременными, то к этому времени уже могут появиться признаки второй полоски, что позволит не перепутать ПМС и беременность, и не заниматься пустым сравнением.
Уже на 10-12 ДПО (дней после овуляции) можно обратиться в любую клинику и сдать анализ крови на ХГЧ. При ПМС он будет нулевым или в пределах 5 мЕД/мл. При беременности — уже выше.
Если тянет низ живота, появились нетипичные выделения (серые, зеленоватые, кровяные) нужно не гадать, а сразу обращаться к врачу — возможны воспалительные, инфекционные заболевания, требующие квалифицированной медицинской помощи.
Как отличить ПМС от признаков беременности?
Признаки пременструального синдрома (ПМС) и признаки беременности могут быть очень схожими, что может вызывать путаницу. Однако, существуют несколько характерных отличий, которые помогут вам разобраться в вашем состоянии.
Вот некоторые особенности, которые обычно отличают ПМС от признаков беременности:
- Менструальный цикл: Если вы регулярно отслеживаете свои месячные периоды, то вы можете заметить, что симптомы ПМС обычно возникают перед началом месячных, в то время как признаки беременности могут появиться после задержки месячных.
- Изменения в груди: При ПМС может возникать небольшое недомогание или нежность груди, однако у беременных женщин грудь может стать более чувствительной, увеличиться в размере или стать более тяжелой.
- Тошнота и рвота: Эти симптомы могут быть присутствовать как при ПМС, так и при беременности. Однако, у беременных женщин они чаще возникают утром и могут сопровождаться запаховой чувствительностью.
- Изменения в аппетите: При ПМС вы можете испытывать желание есть определенные продукты, однако при беременности у вас может появиться странное предпочтение к определенным продуктам или, наоборот, отвращение к некоторым продуктам.
- Уровень энергии: При ПМС многие женщины чувствуют снижение энергии и усталость, в то время как у беременных женщин может быть повышенный уровень энергии.
Однако, важно помнить, что каждый организм индивидуален, и эти признаки могут проявляться по-разному у разных женщин. Если у вас есть подозрения на беременность или ПМС, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы получить точную диагноз.
Какие изменения происходят в организме при беременности?
Одним из первых признаков беременности является отсутствие менструации. Это происходит из-за изменений в гормональном фоне женщины. Кроме того, многие женщины замечают увеличение груди и ее чувствительность.
Еще одним изменением, связанным с беременностью, является появление утренней тошноты и рвоты. Это может быть вызвано гормональными изменениями и повышенным уровнем прогестерона в организме.
При беременности также происходят изменения в матке и ее окружающих тканях. Матка начинает расти, чтобы вместить растущего плода. Это может вызвать некоторое дискомфорт или нежные боли внизу живота у женщины.
Другим заметным изменением при беременности является повышенное образование и выделение эстрогенов. Это может вызывать изменение цвета и текстуры кожи, а также появление пигментных пятен.
В организме беременной женщины также происходят изменения в сердечно-сосудистой системе. Сердце начинает работать интенсивнее и кровоток увеличивается для обеспечения плода кислородом и питательными веществами.
Наконец, беременность может приводить к изменениям в эндокринной системе. Уровень гормонов, таких как прогестерон и эстрогены, резко повышается, что может вызывать различные симптомы, включая усталость, раздражительность и чувство эмоциональной нестабильности.
Важно помнить, что каждая беременность индивидуальна, и у каждой женщины могут быть свои особенности и симптомы. Если у вас есть подозрения на беременность, рекомендуется проконсультироваться с врачом для подтверждения диагноза и получения рекомендаций по уходу за собой и будущим ребенком.
Как отличить ПМС от беременности до задержки?
Молодых женщин часто беспокоит ряд признаков, которые можно отнести и к ПМС, и к началу беременности:
- набухание груди перед месячными;
- тянущая боль и ощущение увеличения живота;
- дискомфорт в поясничной области с незначительным ограничением подвижности;
- мигрень (особый вид головной боли);
- эмоциональная нестабильность (резкие перепады настроения);
- угревая сыпь и высыпания на коже (прыщи перед месячными);
- упадок сил и сонливость;
- тошнота (изредка рвота) и отсутствие аппетита;
- обостренная реакция на запахи и др.
Общие симптомы: питание
Симптоматика, проявляющаяся у женщин на этом этапе одинакова, но небольшие различия все-таки существуют и именно они помогут точно определиться:
- изменение вкусовых предпочтений. Стабильно женщина в этот период хочет соленного или сладкого. На что окружающие молниеносно реагируют и ставят диагноз – беременность. Но они ошибаются, изменение обычных вкусов и появление незнакомых предпочтений в еде характерны, как беременности, так и ПМС;
- нежелание принимать пищу и отсутствие аппетита связано только с беременностью и появлением токсикоза. Процесс связан с серьезными внутренними трансформациями у женщины и деятельностью плода. Первый триместр характеризуется развитием плаценты. До этого времени продукты жизнедеятельности будущего ребенка напрямую попадают в кровь матери и вызывают интоксикацию, в связи с этим происходит токсикоз;
- необходимость в получении полезных микроэлементов возникает на начальных сроках беременности и с этим связаны новые, а иногда и необычные вкусы в еде женщины. Кто-то не ел мясо, а в этот период возжелал огромный кусок прожаренной свинины или, наоборот, при виде его женщина-мясоедка чувствует неприязнь;
- во время ПМС или на начальных сроках у женщины может наступить жор. Это связано с развитием плода и его потребности в витаминах и питании;
Делая вывод, можно понять лишь одно, что по перемене вкуса или отсутствию аппетита сложно определить состояние женщины. Питание не может быть определяющим фактором в установлении точной причины и подтверждающим признаком беременности.
Главное, что поможет найти разницу, – это типичность или нетипичность состояния. Если женщина каждый месяц страдает от ПМС, обычно она хорошо знает свои симптомы, и без труда заметит новые ощущения, которые ранее были ей несвойственны. Если ПМС ранее не было, то и вопрос о различиях звучит некорректно.
Таким образом, именно необычные ощущения стоит трактовать в пользу беременности, но слишком уповать на них не следует.
Если обратиться с вопросом отличий к врачу, то он обязательно постарается определить ПМС по таким признакам:
- женщина агрессивна или находится в депрессивном унынии;
- большую часть времени женщине свойственно плохое настроение;
- повышается чувство страха и тревоги, причем не всегда на то имеются разумные основания и объяснение;
- снижается внимание, ухудшается память, женщина быстрее устает;
- есть бессонница или сонливость;
- наличие отеков и болезненное нагрубание сосков молочных желез.
Обнаружение 4 симптомов и более говорит о том, что у женщины ПМС. Если в этот период сдать кровь на гормоны, то почти без сомнений можно будет установить не только факт ПМС, но и его тип — сниженный прогестерон свойственен отечной форме болезни, повышение пролактина в крови — признак цефалгического или нейропсихического ПМС.
Понятно, что в домашних условиях женщина не сможет сделать анализы, а потому она бросается в интернет в поисках ответа на вопрос, в чем же все-таки отличия предменструального синдрома от беременности на ранних сроках.
Хочется сразу предостеречь любознательных дам от изучения таблиц, в которых присутствуют, мягко говоря, очень сомнительные утверждения типа «при ПМС хочется соленого, а при беременности — сладкого». Они не соответствуют действительности. Любительницам сравнительных таблиц можно предложить кратко подытоженные медицинские данные об объективном состоянии женщины в тот и иной период.
Достоверная диагностика
Говорить о достоверной диагностике перед месячными сложно. В случае с ПМС, это ЭЭГ, ЭКГ, анализы на гормональный профиль. В случае с беременностью — тест. Есть высокочувствительные тестовые системы, которые теоретически можно применять для определения беременности до задержки. За 2-3 дня до даты менструации можно сделать такой тест. Если овуляция и имплантация плодного яйца были своевременными, то к этому времени уже могут появиться признаки второй полоски, что позволит не перепутать ПМС и беременность, и не заниматься пустым сравнением.
Уже на 10-12 ДПО (дней после овуляции) можно обратиться в любую клинику и сдать анализ крови на ХГЧ. При ПМС он будет нулевым или в пределах 5 мЕД/мл. При беременности — уже выше.
Если тянет низ живота, появились нетипичные выделения (серые, зеленоватые, кровяные) нужно не гадать, а сразу обращаться к врачу — возможны воспалительные, инфекционные заболевания, требующие квалифицированной медицинской помощи.
Настоящие признаки ПМС — женщины делятся опытом
Проявления очень разнообразны и индивидуальны для каждой женщины, к тому же в разные циклы может наблюдаться и различный набор симптомов.
Вот основные встречающиеся:
- Слабость, рассеянность, быстрая утомляемость, заторможенность, онемение в руках;
- Бессонница или, наоборот, сонливость;
- Головокружение, головная боль, обмороки, тошнота, рвота и вздутие кишечника, повышение температуры тела;
- Набухание молочных желез и их сильная болезненность;
- Раздражительность, плаксивость, обидчивость, нервное напряжение, капризность, беспокойство, беспричинный гнев;
- Отеки, даже прибавка в весе;
- Ноющая или тянущая боль в пояснице и внизу живота, болезненные физические ощущения в суставах и мышцах, судороги;
- Кожные аллергические реакции;
- Приступы паники и учащенного сердцебиения;
- Изменения в восприятии запахов и вкусовых ощущений;
- Внезапное усиление или ослабление либидо;
- Ослабление иммунитета и, следовательно, повышение подверженности различным инфекциям, обострение геморроя.
Теперь вы знаете, что симптомов очень много, но все вместе они, конечно, не проявляются у одной женщины. Неудивительно, что многие путают симптомы ПМС с признаками ранней беременности, ведь они практически идентичны. Но во время беременности гормональный фон совсем иной. Уровень эстрогена снижен, а прогестерон повышается, не допуская наступления месячных и сохраняя беременность. Так что теория о причине ПМС в нарушении соотношения гормонов выглядит самой правдивой, поскольку в ПМС и во время беременности абсолютно разные количественные показатели одних и тех же гормонов, но схожесть в большой разнице их количества и в том, что оба процесса, в основном, регулируются прогестероном:
- ПМС — много эстрогена и мало прогестерона;
- Ранняя беременность — избыток прогестерона и низкий уровень эстрогена.
Отличия в состояниях женщины
При возникновении вышеперечисленных изменений, возникает вопрос: как отличить ПМС от беременности. Все же существуют некоторые признаки ПМС и беременности, которые имеют отличия в физиологических изменениях:
- Отношения с едой;
- При ПМС увеличивается желание большего потребления пищи;
- После зачатия ощущается тяга к новым вкусам и продуктам;
- Может появиться особенное желание соленой пищи и необычных продуктов. Это явление обусловлено желанием организма восполнять недостаток витаминов и микроэлементов;
- Возможно появление отвращения к пище, связанное с началом токсикоза, который не встречается при ПМС (статья по теме: Тошнота – первый признак беременности>>>).
- При ПМС возможны запор или диарея, беременности присущи запоры (смотрите статью Запор при беременности>>>);
- Увеличение груди происходит вследствие смены гормонального баланса. По этому признаку невозможно отличить, но это возможно сделать по длительности явления;
- При ПМС размер груди меняется на несколько дней, после – принимает привычное состояние;
- При беременности такое увеличение обретает постоянный характер. Поэтому, если грудь не возвращается к привычному для нее состоянию, то такое увеличение, скорее всего, связано именно с беременностью;
- Увеличение сопровождается болезненной чувствительностью, этот симптом присущ обоим состояниям.
- Усталость возникает при ПМС и беременности, в связи с повышением количества прогестерона. С первыми днями месячных состояние усталости уходит. В случае ранних сроков беременности, утомляемость чувствуется периодически.
Важно! Не стоит списывать чувство усталости на зачатие, ведь часто она является признаком других заболеваний, при хронической усталости необходимо обратить внимание на свое питание и получить консультацию врача
- Возникновение болевых ощущений в нижней области живота;
- При ПМС слизистая внутри матки начинает отслоение, вызывая болезненные ощущения. Такие боли характеризуются более сильными спазмами, при этом, все индивидуально у каждой женщины. У некоторых спазмы сильнее, у других слабее;
- На ранних сроках после зачатия появление болей также возможно. Но характер болевых ощущений более мягкий и кратковременный (смотрите статью Тянет низ живота – признак беременности>>>).
- Тянущие боли в спине;
Они характерны именно для ПМС, потому что такие боли при беременности преимущественно возникают уже ближе ко второму триместру, когда растущий плод начинает давить на позвоночник и при повышенной нагрузке на опорный столб.
- Смена в настроении женщины происходит под влиянием смены гормонального фона. Хотя такое явление присуще обоим состояниям, отличия все-таки есть.
- При ПМС женщина больше испытывает отрицательные эмоции: ранимость, раздражительность, обиду, неуверенность, гнев;
- При наступлении месячных стабильность настроения возвращается, накал чувственных эмоций спадает, поскольку восстанавливается гормональный баланс;
- При беременности происходит смена ярко выраженных и положительных и отрицательных эмоций. Раздражительность и капризность длятся долгое время;